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Ensalada de mozzarella con tomates cherry y lechuga

Receta: Ensalada de Mozzarella, Lechuga y Tomates Cherry:

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En tiempos donde lo natural y lo auténtico cobran cada vez más relevancia, platos como esta ensalada se convierten en aliados ideales para una alimentación saludable, sin perder de vista el placer que brinda una buena mesa.

  • Tiempo Total: 45 minutos
  • Porción: 4 personas 1x

Ingredientes

Escala

1 bola de queso mozzarella fresca (aprox. 125 g) o en bolitas (muy práctico)

1/2 lechuga romana o italiana, lavada y troceada

200 g de tomates cherry, cortados a la mitad

1 cda de aceite de oliva virgen extra

1 cdita de vinagre balsámico (opcional)

Sal y pimienta negra recién molida, al gusto

Hojas de albahaca fresca (opcional, para decorar)

Instrucciones

  1. Lava bien la lechuga y los tomates cherry. Escurre y seca.
  2. Corta la mozzarella en cubos o desgarra con las manos para un estilo más rústico.
  3. En un bowl grande, mezcla la lechuga, los tomates y la mozzarella.
  4. Aliña con aceite de oliva, vinagre balsámico, sal y pimienta.
  5. Mezcla suavemente y sirve con hojas de albahaca por encima si deseas.

Notas

  • Usa mozzarella de búfala si deseas un sabor más cremoso y gourmet.
  • Añadir unas aceitunas negras o aguacate en cubos puede enriquecer el sabor y el perfil nutricional.
  • Si preparas con anticipación, añade el aderezo justo antes de servir para evitar que la lechuga se marchite.
  • Prep Tiempo: 20
  • Tiempo de Cocción: 25
  • Categoría: Ensaladas

Nutrición

  • Tamaño de la porción: 1 porción
  • Calorias: 210 kcal
  • Sodio: 250 mg
  • Grasa: 15 g
  • Grasas Saturadas: 6 g
  • Carbohidratos: 8 g
  • Fibra: 2 g
  • Proteina: 10 g